La gamificación personal me ayuda a establecerme metas o retos y, aunque con la pandemia sea más complicado que nunca, es una forma de establecer una dinámica saludable, de forma rápida y sencilla (y cara). Ahora, necesito más. Es año nuevo. Hay propósitos, promesas, nuevos hábitos y nuevas dinámicas a establecer. Mis propósitos son sencillos, y es la primera vez que de verdad quiero cumplirlos.



